سی ال ا مای پروتئین cla: مکملی برای کاهش وزن و سلامت قلب
CLA یا اسید لینولئیک مزدوج، یک اسید چرب امگا 6 است که به طور طبیعی در گوشت، لبنیات و برخی از گیاهان یافت می شود. این ماده دارای خواص متعددی برای سلامتی است، از جمله کاهش وزن و بهبود سلامت قلب.
مزایای سی ال ا مای پروتئین cla
مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های CLA می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. در یک مطالعه، افرادی که مکمل CLA مصرف می کردند، در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف می کردند، 2.5 کیلوگرم بیشتر وزن کم کردند.
علاوه بر کاهش وزن، CLA می تواند به بهبود سلامت قلب نیز کمک کند. این ماده می تواند به کاهش کلسترول LDL (چربی بد) و افزایش کلسترول HDL (چربی خوب) کمک کند.
نحوه عملکرد CLA در کاهش وزن و سلامت قلب
CLA می تواند به کاهش وزن و سلامت قلب از طریق مکانیسم های زیر کمک کند:
- افزایش سوخت و ساز چربی: CLA می تواند به افزایش سوخت و ساز چربی کمک کند. این امر می تواند منجر به کاهش ذخایر چربی بدن شود.
- کاهش اشتها: CLA می تواند به کاهش اشتها کمک کند. این امر می تواند منجر به کاهش کالری دریافتی شود.
- کاهش التهاب: CLA می تواند به کاهش التهاب کمک کند. التهاب یکی از عوامل اصلی بیماری های قلبی است.
محصول سی ال ا مای پروتئین cla
حاوی 1000 میلی گرم CLA در هر وعده است.
نحوه مصرف سی ال ا مای پروتئین cla
دوز توصیه شده برای محصول 2 عدد در روز است. باید 30 دقیقه قبل از وعده های غذایی مصرف شوند.
جمع بندی
سی ال ا مای پروتئین cla یک مکمل طبیعی است که می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت قلب کمک کند. این محصول دارای طعم مطلوبی است و به راحتی قابل مصرف است
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.