کراتین یکی از مکمل‌هایی است که به خوبی مورد تحقیق قرار گرفته است، نشان داده شده است که به عضله‌سازی، افزایش قدرت و بهبود ریکاوری شما در بین ست‌ها کمک می‌کند. در مکمل کراتین مونوهیدارت کیجد از فرم میکرونیزه استفاده شده است تا به راحتی مخلوط شود.
کراتین یک ترکیب آلی است که به طور طبیعی در بدن انسان و همچنین در گوشت و ماهی وجود دارد. کراتین به عنوان یک مکمل غذایی محبوب نیز شناخته شده است که به ویژه بین ورزشکاران و افرادی که می‌خواهند عضلات خود را تقویت کنند، محبوبیت دارد.
کراتین نقش مهمی در تولید انرژی در سلول‌های عضلانی دارد. این ماده به افزایش سطح انرژی کمک می‌کند، که این امر می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و افزایش حجم عضلات کمک کند.
از طرف دیگر، کراتین می‌تواند به افزایش ذخیره آب در سلول‌های عضلانی کمک کند. این امر می‌تواند منجر به افزایش حجم عضلات شود و برخی از افراد از این خاصیت برای ایجاد ظاهر عضلات استفاده می‌کنند.
کراتین خالص: فرموله شده با کراتین مونوهیدرات خالص، انتخاب آزمایش شده و واقعی برای ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام. حمایت از تحقیقات علمی برای رشد عضلات و افزایش عملکرد.
ویژگی های کراتین مونوهیدارت کیجد
- وزن 510 گرم
- 100 سروینگ
- افزایش حجم عضله
- افزایش قدرت
- افزایش عملکرد حین تمرین
- تایید شده توسط Informed-Sport
نحوه مصرف کراتین کیجد Kaged Creatine Monohydrate
دستورالعمل: مرحله بارگیری (اختیاری): برای 4-5 روز اول (مرحله بارگیری) یک اسکوپ را با 400 میلی لیتر آب یا آب میوه مخلوط کنید. صبح، اواسط روز، عصر و قبل از خواب مصرف شود. بعد از روز پنجم (مرحله نگهداری) یک پیمانه را با 400 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کنید. 1-2 بار در روز مصرف کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.