گینر مس اپلاید ۲/۴۰۰ کیلویی
گینر مس اپلاید ۲/۴۰۰ کیلویی پروتئین و کربوهیدرات موجود در این محصول در بالاترین میزان خلوص و کیفیت
تضمینی برای افزایش حجم و وزن ورزشکاران به خصوص کسانی که در وزن گرفتن و افزایش کالری دریافتی روزانه مشکل دارند مناسب میباشد
ترکیب پروتئین کنسانتره، پروتئین سویا، پروتئین ایزوله یک ترکیب پرقدرت برای تمامی افراد!
این محصول 2 لیبل، لاین انگلیس بوده و دارای ضمانت مرجوعی در صورت باز نشدن پلمپ مباشد
ویژگی های گینر مس اپلاید
42 گرم پروتئین ، 75 گرم کربوهیدرات پیچیده، 18 گرم BCAAو در مجموع 902 کیلوکالری
میزان بالای پروتئین موجود در مس گینر اپلاید سبب میگردد میزان عضله سازی به طرز چشم گیری بالا رود و سنتز پروتئین درون عضلات افزایش پیدا کند پروتئین گزینه ای حیاتی برای ساخت عضلات و همچنین تقویت تمامی اندامهای بدن میباشد که از طریق وعده های غذایی و همچنین مکمل ها قابل دسترس میباشد.
علت به وجود آمدن مکمل های ورزشی به این دلیل میباشد که امکان مصرف مقادیر بالای وعده غذایی برای دریافت بیشتر پروتئین بسیار سخت و گاهی اوقات امکان پذیر نیست اما با مصرف ۱ تا ۳ اسکوپ مکمل پروتئینی میتوان به مقدار حتی ۹۰ گرم پروتئین دست یافت بنابراین مکملها گزینه بسیار عالی برای افزایش میزان پروتئین دریافتی میباشند
مقدار کربوهیدرات های موجود در این مکمل به میزان قابل توجهی بالا میباشد که همین امر سبب میگردد میزان کالری بالا رفته بنابراین یک فرد ورزشکار به راحتی بتواند وزن خود را بالا ببرد
نکته اصلی در خصوص ترکیب کربوهیدرات و پروتئین این است که مصرف به تنهایی کربوهیدرات میزان چربی بدن را بالا میبرد مخصوصا کربوهیدرات های ساده اما با ترکیب کربوهیدرات های پیچیده به همراه پروتئین بخش زیاد کربوهیدرات به عنوان سوخت اصلی بدن مصرف میگردد و همچنین میزان سنتز پروتئین در عضلات را بالا میبرد
کربوهیدرات های موجود در این مکمل کربوهیدرات پیچیده میباشد که به صورت اهسته هضم میگردد و همین امر باعث میشود که میزان قند خون به ارامی بالا رود برای داشتن بدنی عالی و اماده باید میزان کربوهیدرات های ساده مانند قندو شکر و سایر شیرین کننده هارا حذف و میزان استفاده از کربوهیدرات های پیچیده را بالا برد
بی سی ای ای موجود در مکمل گینر اپلاید میزان عضله سازی و همچنین میزان تخریب عضلات را به طرز چشمگیری تغییر میدهد.
bcaa تشکیل شده از ۳ امینو اسید ال لیوسین (ماده اصلی افزایش عضله سازی به دلیل افزایش سنتز پروتئین در بدن میباشد)ال والین و ایزولوسین میباشد که همگی از امینو اسیدهایی میباشند که تاثیر بالایی در عضله سازی و جلوگیری از تخریب عضلات دارند همچنین مانع از افت انرژی در بدن میگردند
Cla و mct افزوده شده به این مکمل خیال ورزشکاران را از چربی های مفید راحت میکند زیرا استفاده از چربی های مفید برای ورزشکاران سبب تعادل و بالانس هورمون های طبیعی بدن میگردد
سایر مواد تشکیل دهنده گینر مس اپلاید ۲/۴۰۰ کیلویی به شرح زیر میباشد
فیبر ۴/۶گرم
گلوتامین پپتاید ۵ گرم
کراتین مونوهیدرات ۳ گرم
اچ ام بی ۲ گرم
Ala ۲۵۰ میلی گرم
کرومیوم۱۰۰۰ میکروگرم
مقادیر ذکر شده برای ۱ سرو از این محصول معادل ۱۵۰ گرم میباشد
نحوه ی مصرف mass applied:
2.5 اسکوپ از گینر مس اپلاید ۲/۴۰۰ کیلویی را در 500ml اب یا شیر پرچرب مخلوط کرده و در طول روز یا بلافاصله بعد تمرین میل کنید.ترکیب گینر مس اپلاید با شیر پرچرب میزات کالری و میزان پروتئین این محصول را در مقایسه با ترکیب با آب بسیار بالا میبرد و یکی از بهترین روشها برای ورزشکارانی میباشد که به دنبال افزایش وزن و حجم بالا میباشند
هشدار مصرف گینر مس اپلاید ۲/۴۰۰ کیلویی :
زنان باردار و افراد زیره ۱۸ سال از مصرف این محصول خودداری کنند
اگر به بیماری خاصی دچار هستید یا داروی خاصی مصرف میکنید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید
این محصول صرفا جهت افزایش وزن میباشد و به عنوان مکمل غذایی از مصرف این محصول به عنوان وعده غذایی خودداری کنید
در صورت حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده از مصرف آن خودداری کنید
در جای خشک و خنک و بدور از تابش مستقیم آفتاب نگهداری کرده و پس از مصرف درب محصول را به طور کامل ببندید
این محصول مناسب بیماران دیابتی نمیباشد.
قیمت گینر اپلاید
گینر اپلاید در بازار به اندازه های مختلف موجود است و قیمت آن بستگی به وزن آن دارد، برای اطلاع دقیق از قیمت گینر اپلاید به قسمت فروشگاه سایت آلفا فیت مراجعه کنید.
درمورد مکمل گینر بیشتر بدانید
عنصر اصلی گینر مخلوطی از کربوهیدرات ها و پروتئین ها برای تکمیل تمام مواد مغذی و انرژی است که در طول تمرین با آن مواجه می شویم. گینرها در واقع برای نوشیدن بعد از تمرین طراحی شده اند – برای استفاده در زمانی که استفاده از آنها منطقی تر است. برخی از گینرها همچنین ممکن است حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه یا سایر موادی باشند که ممکن است تأثیر مثبتی بر روی بدن ما داشته باشند، به خصوص پس از یک عملکرد فیزیکی.
از سوی دیگر، مکمل های پروتئینی، همانطور که از نامشان پیداست، به گونه ای طراحی شده اند که بالاترین دوز پروتئین را برای بدن تامین کنند. هدف همچنین حمایت از رشد و بازسازی عضلات پس از فعالیت های بدنی است، اما آنها نمی توانند با “برادران حجیم” خود رقابت کنند، زیرا هدف آنها به راحتی “رژیمی تر” است.
پروتئین ها برای کسانی که می خواهند توده عضلانی به دست آورند و همچنین برای کسانی که می خواهند عضلات خود را تقویت کنند مناسب است. اگر فقط مزایای آنها را با بازسازی خود مقایسه کنیم، گینرها خدمات بیشتری به ما خواهند داد.
ما در طول هر تمرین شدید، مقدار زیادی گلیکوژن عضلانی می سوزانیم و مکمل سریع آن بعد از تمرین می تواند زمان بازسازی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. اگر این مکمل ها را بعد از تمرین مصرف کنیم، چه پروتئینی و چه کربوهیدراتی، همیشه باید مکملی را انتخاب کنیم که کم چرب باشد، زیرا چربی ها هضم نوشیدنی را کند می کنند و هدف ما این است که چیزی را به راحتی و سریع هضم کنیم.
اگر از گینر یا پروتئین برای میان وعده استفاده کنیم، کمی چربی ضرری ندارد و به احتمال زیاد از طعم آنها لذت بیشتری خواهیم برد.
همیشه باید مراقب کیفیت مواد باشیم. ما همیشه باید چنین مکمل هایی را که حاوی پروتئین آب پنیر با کیفیت هستند در اولویت قرار دهیم.
بسیاری از ورزشکاران به ترکیب گینرها و پروتئین ها فکر می کنند. البته، اگر مطابق با نیازها و اهداف تغذیه ای شما باشد، می توانید این کار را انجام دهید.
اگر میخواهید رشد عضلانی را به حداکثر برسانید و پس از بازسازی تمرین، ممکن است ترکیب گینرهای پر کربوهیدرات با پروتئینهای بیشتر مناسب باشد.
اما اگر به راحتی می توانید پروتئین لازم را مصرف کنید (مثلاً 2.2 گرم / 1 کیلوگرم وزن بدن در روز)، اما همچنان برای افزایش وزن تلاش می کنید، ممکن است ایده خوبی باشد که فقط گینر را مصرف کنید. تنظیم دوز برای رسیدن به اهداف تغذیه ای مهم است – تقریباً مصرف 5 تا 8 گرم کربوهیدرات به ازای هر 1 کیلوگرم وزن بدن.
توصیه من این است: درآمد کربوهیدرات روزانه خود را به طور پیوسته افزایش دهید و مراقب دست روی ترازو باشید. من مطمئن هستم که در عرض یک ماه شما قوی تر و بزرگتر خواهید شد!
علی –
سلام ، بر روی لیبل خودش زده ۵۰۰ کالری، شما زدین ۹۰۰ کالری ،
admin –
سلام وقت بخیر زمان بارگذاری این محصول برای 1 سال پیشه و طرح قدیم محصول 900 کالری داشت، طرح جدید کالری کمتری دارد ممنون از توجهتون اصلاح شد