EAA+Glutamine گالوانایز یک مکمل ورزشی است که توسط شرکت گالوانایز تولید می شود. این مکمل حاوی ترکیبی از اسید آمینه های ضروری (EAA) و گلوتامین است.

اسید آمینه های ضروری

اسید آمینه های ضروری مواد مغذی هستند که بدن نمی تواند آنها را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت شود. این اسید آمینه ها برای رشد و ترمیم عضلات ضروری هستند.

EAA+Glutamine گالوانایز حاوی 9 اسید آمینه ضروری است:

• والین
• ایزولوسین
• لئوسین
• فنیل آلانین
• ترئونین
• متیونین
• تریپتوفان
• هیستیدین

گلوتامین

گلوتامین یک اسید آمینه غیر ضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود. این اسید آمینه برای عملکرد صحیح بسیاری از فرآیندهای بدن ضروری است، از جمله:

• تولید انرژی
• عملکرد سیستم ایمنی
• ساخت پروتئین

مزایای EAA+Glutamine گالوانایز

EAA+Glutamine گالوانایز می تواند مزایای متعددی برای بدن داشته باشد، از جمله:

• افزایش عضله سازی
• بهبود عملکرد ورزشی
• کاهش خستگی
• بهبود ریکاوری

افزایش عضله سازی مکمل ایی ای ای گلوتامین گالوانایز

اسید آمینه های ضروری برای رشد و ترمیم عضلات ضروری هستند. EAA+Glutamine گالوانایز با تامین اسید آمینه های ضروری مورد نیاز بدن، می تواند به افزایش عضله سازی کمک کند.

بهبود عملکرد ورزشی

اسید آمینه های ضروری و گلوتامین برای عملکرد صحیح بدن در حین ورزش ضروری هستند. EAA+Glutamine گالوانایز با تامین این مواد مغذی مورد نیاز بدن، می تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند.

کاهش خستگی

گلوتامین برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است. EAA+Glutamine گالوانایز با تامین گلوتامین مورد نیاز بدن، می تواند به کاهش خستگی کمک کند.

بهبود ریکاوری

اسید آمینه های ضروری و گلوتامین برای ریکاوری عضلات بعد از ورزش ضروری هستند. EAA+Glutamine گالوانایز با تامین این مواد مغذی مورد نیاز بدن، می تواند به بهبود ریکاوری کمک کند.

نحوه مصرف EAA+Glutamine گالوانایز

دوز توصیه شده برای EAA+Glutamine گالوانایز 9 گرم در روز است. این مقدار را می توان در دو وعده 4.5 گرمی در روز مصرف کرد.

عوارض جانبی EAA+Glutamine گالوانایز

EAA+Glutamine گالوانایز معمولاً عوارض جانبی جدی ایجاد نمی کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است دچار عوارض جانبی خفیفی مانند اسهال، حالت تهوع و استفراغ شوند.

جمع بندی مکمل ایی ای ای گلوتامین گالوانایز

EAA+Glutamine گالوانایز یک مکمل ورزشی است که می تواند مزایای متعددی برای بدن داشته باشد، از جمله افزایش عضله سازی، بهبود عملکرد ورزشی، کاهش خستگی و بهبود ریکاوری.