گلوتامین اینسین لبز

گلوتامین اینسین لبز

گلوتامین اینسین لبز یک مکمل غذایی مبتنی بر ال-گلوتامین است که توسط شرکت آمریکایی Insane Labz تولید می شود. این مکمل در دو طعم توت فرنگی و موز عرضه می شود و حاوی 5 گرم ال-گلوتامین در هر پیمانه است.

ال-گلوتامین یک اسید آمینه غیرضروری است که فراوان ترین اسید آمینه در بدن انسان است. این اسید آمینه در بسیاری از عملکردهای بدن از جمله سنتز پروتئین، ترمیم عضلات، عملکرد سیستم ایمنی و گوارش نقش دارد.

گلوتامین اینسین لبز برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند، یک مکمل مفید است.

این مکمل همچنین برای افرادی که از بیماری هایی مانند بیماری التهابی روده (IBD) یا سندرم روده تحریک پذیر (IBS) رنج می برند، می تواند مفید باشد.

فواید گلوتامین اینسین لبز

• افزایش رشد عضلات

• تقویت سیستم ایمنی

• بهبود عملکرد گوارش

• ساخت پروتئین های جدید

• ترمیم عضلات آسیب دیده

• تقویت سیستم ایمنی بدن

• محافظت از کبد

• بهبود عملکرد مغز

• خنثی سازی آمونیاک

• بهبود عملکرد روده

فواید گلوتامین

می تواند فواید زیر را برای بدن داشته باشد:

حفظ توده عضلانی: گلوتامین به حفظ پروتئین عضلات کمک می کند و از تجزیه عضلات جلوگیری می کند. این امر برای ورزشکارانی که به دنبالافزایش حجم عضلات خود هستند مفید است.

• تقویت سیستم ایمنی: گلوتامین به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کند. این امر برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مفید است.

• بهبود عملکرد مغز: گلوتامین به بهبود عملکرد مغز کمک می کند و از اختلالات شناختی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کند.

• خنثی سازی آمونیاک: گلوتامین به خنثی سازی آمونیاک کمک می کند. آمونیاک یک ماده زائد است که در اثر ورزش شدید تولید می شود.

نحوه مصرف گلوتامین اینسین لبز

به عنوان مکمل غذایی هر زمانی از شبانه روز می توانید گلوتامین اینسین لبز را مصرف کنید. پیشنهاد اینسین لبز یک وعده بلافاصله بعد از تمرین و یک وعده شب قبل از خواب است. 1 پیمانه از محصول را با 150-200 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه میل کنید. روزهایی که تمرین ندارید 1 پیمانه شب قبل از خواب مصرف کنید.

عوارض جانبی گلوتامین اینسین لبز

گلوتامین اینسین لبز به طور کلی یک مکمل بی خطر است. با این حال، برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی خفیفی مانند حالت تهوع، اسهال یا نفخ را تجربه کنند. اگر عوارض جانبی شدیدی را تجربه کردید، مصرف این مکمل را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.

قیمت گلوتامین اینسین لبز

قیمت گلوتامین در ایران بسته به وزن و برند متفاوت است.قیمت مکمل گلوتامین اینسین هم اکنون در سایت آلفا فیت ۹۰۰ هزار تومان است.

در اینجا چند نکته برای خرید گلوتامین اینسین لبز آورده شده است:

• از فروشگاه های معتبر خرید کنید.

• به تاریخ انقضا محصول توجه کنید.

• مکمل را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

در صورت مشاهده هرگونه تغییر در ظاهر یا بوی مکمل، از مصرف آن خودداری کنید.