گلوتامین بست بی پی ای

مکملی برای سلامتی و تناسب اندام

گلوتامین یکی از فراوان ترین اسید آمینه های موجود در بدن است. این اسید آمینه نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای بدن، از جمله سنتز پروتئین، تولید انرژی و تقویت سیستم ایمنی دارد.

مکمل گلوتامین می تواند فواید متعددی برای سلامتی و تناسب اندام داشته باشد. برخی از این فواید عبارتند از:

• تقویت سیستم ایمنی: گلوتامین برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی ضروری است. این اسید آمینه به تولید گلبول های سفید خون کمک می کند و از بدن در برابر عفونت محافظت می کند.
• افزایش سنتز پروتئین: گلوتامین برای سنتز پروتئین ضروری است. این اسید آمینه به ساخت و ترمیم عضلات کمک می کند.
• تقویت ریکاوری: گلوتامین برای ریکاوری پس از تمرین ضروری است. این اسید آمینه به کاهش التهاب و درد عضلات کمک می کند.
• کاهش خستگی: گلوتامین برای تولید انرژی ضروری است. این اسید آمینه به کاهش خستگی و افزایش استقامت کمک می کند.

مکمل گلوتامین بست محصولی از شرکت BPI Sports است که حاوی فرمولاسیونی منحصر به فرد از انواع گلوتامین است. این مکمل شامل 6 فرم گلوتامین است که هر کدام مزایای خاص خود را دارند.

انواع گلوتامین موجود در گلوتامین بست بی پی ای

• L-Glutamine: این فرم گلوتامین فراوان ترین نوع گلوتامین در بدن است. این فرم گلوتامین برای سنتز پروتئین، تولید انرژی و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.
• Glutamine Alpha-Ketoglutarate: این فرم گلوتامین به افزایش جذب گلوتامین کمک می کند.
• Glutamic Acid: این فرم گلوتامین به تولید انرژی کمک می کند.
• N-Acetyl-L-Glutamine: این فرم گلوتامین به کاهش التهاب و درد عضلات کمک می کند.
• Glutamine (as Oligopeptide-Enzymatic Technology Glycyl-Alanyl-Lysine-L-Glutamine): این فرم گلوتامین به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.
• Trans-Alanyl-L-Glutamine: این فرم گلوتامین به کاهش خستگی کمک می کند.

نحوه مصرف گلوتامین بست بی پی ای

در روزهای تمرینی، یک پیمانه از گلوتامین بست را با 170 میلی لیتر آب مخلوط کرده و قبل، حین یا پس از تمرین مصرف کنید. در روزهای غیر تمرینی نیز می توانید یک پیمانه را هنگام صبح با معده خالی مصرف کنید.

موارد منع مصرف گلوتامین بست

مصرف گلوتامین بست برای افراد زیر ممنوع است:

• زنان باردار یا شیرده
• افراد مبتلا به بیماری های کلیوی یا کبدی شدید
• افراد مبتلا به آلرژی به گلوتامین یا سایر ترکیبات موجود در این مکمل

نتیجه گیری

گلوتامین بست مکملی موثر برای سلامتی و تناسب اندام است. این مکمل حاوی فرمولاسیونی منحصر به فرد از انواع گلوتامین است که می تواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد. با این حال، قبل از مصرف این مکمل، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا از بی خطر بودن آن برای شما اطمینان حاصل کنید.