استروئید چیست؟
تا به حال فکر کرده اید که بدنسازان حجیم چگونه انقدر عضلات بزرگ و تفکیک شده دارند؟ این هیکل های غول آسا فقط با تمرین غذا ساخته نشده اند، بلکه استفاده از استروئید ها این مقدار زیاد از عضله را به وجود آورده است. استروئیدهای آنابولیک هورمون های مصنوعی هستند که به رشد و ترمیم بافت عضلانی کمک می کنند. آنها از هورمون جنسی مردانه یعنی تستوسترون تقلید می کنند. تستوسترون در بدن انسان نقش برجسته ای دارد. تستوسرون بسیاری از قسمت های بدن از جمله عضلات، استخوان ها، فولیکول های مو، کبد، کلیه ها، خون، سیستم ایمنی، سیستم تولید مثل و سیستم عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهند.
استروئید ها کاربرد های پزشکی و قاونی دارند. رد حوزه پزشکی آنها را برای درمان مشکلات هورمونی (مانند بلوغ دیر راس در مردان یا از دست دادن عضلات ناشی از بیماری هایی مانند سرطان یا HIV) تجویز می کنند.
استروئیدهای آنابولیک نیز مورد سوء استفاده قرار می گیرند. افرادی که به طور غیرقانونی از استروئیدهای آنابولیک استفاده می کنند، اغلب این کار را برای افزایش توده عضلانی بدون چربی، کاهش چربی و تسریع بهبودی پس از آسیب انجام می دهند. استروئید ها اغلب توسط برخی از بدنسازان استفاده می شوند. افرادی که در رشته بدنسازی استروئید مصرف می کنند به سرعت عضلات شان رشد می کنند. از آنجایی که استفاده از استروئید در خیلی از مسابقات بدنسازی ازاد است. خیلی از افراد برای شرکت در مسابقات بدنسازی از استروئید استفاده می کنند.
استروئیدهای آنابولیک بسته به نوع استروئید می توانند به شکل قرص، کپسول یا مایعات تزریقی باشند.
چه کسانی از استروئیده استفاده می کنند؟
طبق تحقیقات، مصرف استروئید آنابولیک برای اهداف غیرپزشکی در مردان در دوره 30 تا 40 سالگی شایع تر است.
اغلب ورزشکاران و بدنسازان حرفه ای که در مسابقات شرکت می کنند یا تمایل زیادی به موفقیت در تناسب اندام و قدرت بدنی دارند از استروئد مصرف می کنند. همچنین افرادی که حتی ورزشکار هم نیستند از استروئید به دلیل اینکه عضلانی به نظر برسند استفاده می کنند مانند افرادی که در صنعت مد فعالیت دارند.
نحوه عملکرد استروئید در بدن
استروئیدهای آنابولیک با تقلید از خواص هورمون های طبیعی کار می کنند، ترکیب شیمیایی آنها شبیه تستوسترون است و می تواند گیرنده های تستوسترون بدن را فعال کند. هنگامی که گیرنده ها تحریک می شوند، یک اثر دومینویی از واکنش های متابولیک رخ می دهد زیرا دارو به بدن دستور می دهد تولید بافت عضلانی را افزایش دهد.
تستوسترون دو اثر بر بدن شما دارد:
آنابولیک – تراکم استخوان را حفظ می کند، از رشد عضلانی حمایت می کند و ریکاوری پس از آسیب را سرعت می بخشد
آندروژنیک – ویژگی های مردانه (مانند آلت تناسلی، بیضه ها، توده عضلانی، صدای عمیق و موهای صورت) را تقویت و حفظ می کند.
گرچه تستوسترون یک هورمون جنسی مردانه نامیده می شود، اما به طور طبیعی در زنان نیز وجود دارد، اما در مقادیر بسیار کمتر.
عوارض جانبی استروئید های آنابولیک
عوارض استفاده از استروئید ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. اما عوارض رایجی که گزارش شده اند عبارت اند از:
- احتباس مایعات
- مشکل در خوابیدن
- آسیب به اعصاب ناشی از تزریق استروئید
- تحریک پذیری، نوسانات خلقی، پرخاشگری یا افسردگی
- افزایش میل جنسی (لبیدو)
- فشار خون بالا
- تغییرات پوستی – آکنه ای که منجر به زخم می شود
- مردان ممکن است تجربه کنند:
- کوچک شدن بیضه و آلت تناسلی
- کاهش تعداد اسپرم
- اختلال نعوظ (یا ناتوانی جنسی)
- مشکلات پروستات
- ژنیکوماستی (تکامل بافت سینه)
- طاسی (ریزش موی سر)
- نعوظ غیر ارادی و طولانی مدت
- زنان ممکن است تجربه کنند:
- سیکل قاعدگی نامنظم یا از دست دادن قاعدگی (آمنوره)
- کوچک شدن سینه ها
- صدای عمیق
- رشد موهای صورت و بدن (مانند هیرسوتیسم)
- رشد غیر طبیعی کلیتوریس
استروئید می تواند عوارض جانبی ناخوشایند و اغلب دائمی زیادی ایجاد کند، از جمله:
- آسیب به غدد جنسی (بیضه ها یا تخمدان ها)
- بیماری کبد
- اختلال در عملکرد کلیه، کبد یا قلب
- پرخاشگری
- پارانویا و نوسانات خلقی، از جمله افسردگی
- آکنه شدید، که می تواند باعث ایجاد زخم شود
- سطح کلسترول خون بالا
- فشار خون بالا
- صدمات وارده به تاندون‌ها که نمی‌توانند با افزایش قدرت عضلانی همگام شوند
- لرزش عضلات.
- آسیب عصبی ناشی از استفاده از سوزن – این مورد ممکن است منجر به شرایطی مانند سیاتیک شود
انواع استروئید ها
حداکثر 32 نوع استروئید آنابولیک در وب سایت های تجاری فهرست شده است. برخی از آنها فقط مصارف دارویی دارند، مانند نبیدو. آنادرول نمونه ای از استروئیدها با کاربردهای دارویی و عملکردی است. برخی دیگر مانند آنادور هیچ کاربرد درمانی ندارند، اما ورزشکاران از آنها استفاده می کنند. افراد انواع مختلفی را برای اهداف مختلف انتخاب می کنند:
- استروئیدهای حجمی برای عضله سازی
- استروئیدهای عملکردی برای قدرت و استقامت
- استروئید برای چربی سوزی
- از دیگر دلایل استفاده از استروئید می توان به ریکاوری و افزایش متابولیسم اشاره کرد
انواع
- فلوکسیمسترون (Halotestin)
- پرویرون (مسترولون)
- دیانابول
- ویریلون
- میبولرون
- آناوار
- آنادرول (اکسی متولون)
- استانوزولول (وینسترول)
- Boldenone undecylenate
- متنولون انانتات (Primobolan)
- ناندرولون دکانوات (Deca Durabolin) یا دکا
- ناندرولون فن پروپیونات (دورابولین)
- تستوسترون سیپیونات (Depotest)
- تستوسترون انانتات (Andro-Estro)
- تستوسترون پروپیونات (Testex)
- ترنبولون استات (Finajet) یا ترن
عوارض قطع کردن استروئید
- خستگی
- بی قراری
- نوسانات خلقی
- افسردگی
- خستگی
- بیخوابی
- کاهش میل جنسی
جمع بندی
استروئیدها، گروهی از هورمون‌ها هستند که به رشد و ترمیم بافت عضلانی کمک کرده و از هورمون جنسی مردانه، تستوسترون، الهام گرفته‌اند. استروئیدهای آنابولیک، نسخه‌های مصنوعی این هورمون‌ها هستند که به بدنسازان و ورزشکاران برای افزایش توده عضلانی و بهبود عملکرد فیزیکی معروف هستند.
استروئیدها نقش بزرگی در پزشکی دارند و برای درمان مشکلات هورمونی مانند بلوغ دیرهنگام یا از دست دادن عضلات به عنوان نتیجه‌ای از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این حال، بسیاری افراد به طور غیرقانونی از استروئیدهای آنابولیک برای افزایش توده عضلانی، کاهش چربی و تسریع در بهبودی پس از آسیب استفاده می‌کنند.
مصرف غیرمجاز استروئیدها ممکن است باعث عوارض جانبی جدی شود. این عوارض شامل احتباس مایعات، مشکلات خواب، تحریک‌پذیری، فشار خون بالا و تغییرات پوستی می‌شوند. در مردان، کوچک شدن بیضه، کاهش تعداد اسپرم، ناتوانی جنسی و مشکلات پروستات از جمله عوارض ممکن است.
زنان نیز ممکن است با تغییرات در سیکل قاعدگی، کوچک شدن سینه‌ها و رشد موهای غیرطبیعی روبرو شوند. علاوه بر این، قطع کردن مصرف استروئیدها می‌تواند عوارضی نظیر خستگی، بی‌قراری و نوسانات خلقی را به همراه داشته باشد. استفاده ناقص یا نادرست از استروئیدها ممکن است به سلامتی فرد آسیب برساند و ایجاد مشکلات دائمی نیز در پی داشته باشد.
